Grace个人成长集训营 【第二周】

第二周创意力 量变引起质变

D8 积极主动日 没有就去创造

“JC，我们去旅行的行程还没定呀？”（以往都是我丢给JC，自己完全不管）

“是啊，最近很忙”

“那晚上等小家伙睡了，我们一起看半小时，加起来1小时了，我们就可以定下来很多项啦！”

“好哇！”

最打动我的是Grace说她认为自己在最困难或者无助的时候为什么能守到胜利的曙光，比别人多一点的，是乐观，是无论何时都问自己，还有什么可做的去Make things better/happen❤️

启动本年度“30个温馨小时刻”项目 去创造家庭的美好时光

D9 榜样的力量日 三人行必有我师焉

最大的收获点：学习一切人事物的榜样，是一种强大的学习力，“成为榜样”是一个超越的视角和Mindset。

最打动我的地方：你的终极目标终是助人的。

被点燃了！打破自己的过度谨慎和缩在自己壳里的舒适，积极主动提出要去分享自己的Excel技能。

成为榜样是一种mindset，并非要即刻成为，要脚踏实地，要多看多听多历练，时间看得见。

不急于一朝一夕去成为，而在于打磨的过程。另外，“让好奇打败焦虑！”又一句来自大大@郭琳静Grace 点亮我的话

D10 创造力 每个人都能拥有创意力

思维体操：放眼望去，选2件物品，解构他们的特性，然后进行再创造，为个人成长集训营想一条slogan

儿子的安全座椅（质量，守护，基础）和他的玩具铲铲（乐趣，工具）

Slogan：“人生游乐场指南”

跨界练习：约聊陌生人

勾搭一位从不聊天的其他部门同事，了解我一直很佩服的她发出的文案是怎么做的，原来她是通过资源整合达成，她把控注意的点和要达到的Level，Smart，与其羡慕牛人，不如去主动学习吧。

穷举法：画出30个圆，代表30种不同的事物

穷举法 30个圆

这节最大的点在于“创造”，大大提供了5种路径，起点在Mindset的变化，你要首先有一颗创造的心，离开那些“关注圈”或意想出来的框和恐惧。

D11 项目管理日 拯救感情主义 一切不基于数据的目标都是耍流氓

为2017年的计划加入一项重要内容：数据

数据化年度月度计划

D12 情绪管理日 情绪是最好的成长探测器

“对不起，我没空情绪不良，因为我忙着学习呢～”

越真实越有力量

专注当下的城市天空：下班路上内心的充实与对家人的期待

下班路上的天空

D13:总结力 展现你累积的时候到了

完成了<EXCEL小课堂>的大纲和准备工作

对比上一个月我自己的3个成就事件：1.我的马甲线更清晰，减重4斤；2.我养成了早起的习惯，而且还适应并坚持早起空腹刷脂运动；3.我阅读了《活出生命的意义》和《高效能人士的7个习惯》两本书，比之前阅读量大。

量变引起质变周

不会就去学！不懂就去问！没有，就去创造！