周复盘 | 我的“SWOT”学习体会

DISC人际关系21天训练营第05期，于4月12日正式开启了第一课，到现在已经走过了三分之一。

可以说，在这过去的一周，我的战绩还算不错，虽然有些意料之外，但又在情理之中，因为DISC训练营太好玩儿了，太有吸引力了，让我情不自禁地就是想学、爱学，比以往参加的任何一次训练营都要认真投入。总结起来，这一周我的学习体会可以概括为四个字母，就是“SWOT”。

注意，此SWOT，可不是彼SWOT，权且借用一下人家响亮的名号罢了。

S（Study）反复学，利消化

这一周学了四课内容，包括：三个前提假设、两个维度模型、四种行为风格、还有1次专业测评。有理论，有方法，有案例，有工具，可以说，道（三个前提假设），法（两个维度模型）、术（四种行为风格分析）、器（BEST测评系统）都全了！还不太了解后面6节课的具体内容，但我感觉前面的这4课是整个课程的精髓和要义所在。

课程有两个平台，一个是喜马拉雅，一个是千聊。喜马拉雅上是李海峰老师本尊的亲授课，而千聊平台是秀芬和小川两位老师的播音版。

我们既可以根据自己的爱好，选择其中的一个版本，也可以三个版本来回听。我自己是选择3个版本来回听的，这样给自己的耳朵不同的刺激，不会感觉单调。虽然每次课只有不到10分钟，但是信息量却很大。我一般都要听上五六遍，而且后面的两三遍都是要边听边做笔记，把课程的知识点按照自己的思维框架，记录下来。

反复听，才更有利于消化，把所讲的知识点听懂，理解透，便于“为我所用”。

W（Write）花气力，狠狠写

学就是为了用，如果不用的话，还不如干脆不学。会不会用？用得好不好？作业，是检验学习成果的一种很好的方式。每次课都留有作业，而且训练营的作业设计非常人性化，给出轻度、中度、重度三种不同的选择。但对我而言，一开始就要给自己定下一个高目标，瞄着重度作业努力。一分耕耘，一分收获嘛！要舍得花力气，狠狠写，把每一个问题都当做是一个命题小作文来写。

比如说，第三课《四种行为风格，开启彼此的了解》，中度打卡题目有两个：1.观察自己的周围的人使用什么特质比较高?2.什么特质的人最适合当领导，当领导需注意什么？重度打卡作业题目是：回顾所学，用500字以上跟别人介绍DISC理论。

第3课作业卡

首先，我回顾课程内容部分写了600多字，但因为用EXCEl做了几个表，就花了将两三个小时。接着，我在简书上写了篇《什么样的人适合做领导？》的小文章又花了一两个小时，虽然内容不多，大概700多字，但是查了几篇关于四种风格领导各自的优劣势的文章，然后总结提炼花了不少时间。然后，我选了自己所在部门经历的三任领导作为分析对象，完成了《身边人物DISC行为风格剖析》一文，大概600多字。最后，只剩下重度作业了，因为不借助于其他资料，给别人介绍DISC理论，我把自己想象成做公益分享，写了一篇语言通俗易懂的分享稿《DISC是个啥？》，大概1200字。也就是说，一次作业码了3000+字儿，竟花掉了六七个小时的时间！这对我来说，也是一次小的突破！

正所谓“人生没有白走的路，每一步都算数”，我也相信，天底下没有白费的力气，每一次努力，都值得！

O（Open）越敞开，越成长。

记得在开营的时候，在训练营里浸泡了好几期、经验丰富的老司机——我们金钻队的金队长就告诉我们，这个营不同于别的训练营，它非常开放、温暖和接纳，不管是谁都可以安心地做自己，越真诚敞开，越容易链接到同频的伙伴，收获就会越多！短短的一个星期，我也真切感受到了这一点。不管是强大的运营天团还是各个战队的固定以及机动角色，都在守护着这个温暖安全的场域，大家可以毫无顾忌地讨论亲密关系、亲子关系等各种关系的话题，倾听彼此的心声，甚至吐露心底的秘密。

营长说，来到训练营的伙伴彼此都称作“家人”。是的，虽然只结伴走过了一个星期，我就已经感觉到大群里其乐融融的一种温暖在流动。就在昨晚，简心在群里分享了自己最近的烦恼，而高I的耶叔一边耐心倾听，一边用心共情，偶尔讲个耐人寻味的小故事，虽然是线上的互动，但旁观的我却似乎看到两个老友边喝茶边聊天的亲切画面。

所以，在这里，我一点不担心“暴露”自己。每次做完作业，不管质量好与坏，我都会转发到金钻队的队群里，还有200+的营群里，我愿意敞开自己，分享自己，愿意被别人看见，也开心地收到了很多鼓励！昨晚，我还积极认领了秘密花园活动的主分享人，多了一次表达自己，链接伙伴的机会。

在这里，我感觉到水中鱼儿般地畅快和自由！打开自己，让光进来！越敞开，越欢畅！

T（Treasure）多欣赏，找宝藏

记得在开营典礼的那晚，莉芳营长精彩的开营致辞里，就分享说，我们来这里不只是跟课程学，跟老师学，还要跟同伴学！可不是嘛！三人行，必有我师！何况，能选择这个课程，来到这个平台学习的，都是有眼光的不俗之辈，大家身怀绝技，每个人都自带光芒，不好好欣赏一番，怎对得起这美好四月里的一场相遇？

所以哇，我就像寻宝藏般地，关注着群里的动态，果然发现很多闪亮的珍珠还有美丽的贝壳。一幅幅精美的思维导图、日签图片各具特色，让人们目不暇接。更令人喜出望外的是，佳佳和晖晖一对璧人的美妙创作，佳佳的歌声动听，歌词也特别入心，晖晖创作的短视频更是别出心裁！哇塞！还可以这样玩儿呢！耶叔的诙谐幽默也是经常令人捧腹！不仅是群里，语鹿上也有很多宝贝值得挖掘！所谓见多识广，不多见见，怎么能增长学识呢？

佳佳＆晖晖的作品

带着欣赏的眼光，一起来寻宝吧！你关注什么，便会看见什么。就像怀孕的人，看到满大街都是孕妇，孩子生出来带出去溜达，又会发现满大街推婴儿车的人。另外，发现了宝藏，还不要吝啬你的赞美和欣赏啊！欣赏，要做到随时、及时和真实。随时发现美好，并将这份真实感受及时表达出来。

与其寻找温暖，不如一同成为灯塔，让我们互相点燃，彼此照亮，共放光芒！