永远别给自己设限

永远别跟自己设限，因为限制永远来自自己。

自半年前黄山归来累折了半条命后，气一直上不来，生理上确实存在。但是自己隐约感觉跟心理绝对有关系，因为只要是快需要我出力气去搬东西或者走好多路的时候，身体就不自觉的长舒一口气，必须来个大大的深呼吸，否则整个人都感觉无力缺氧。

因为刚从黄山回来时确实气上不来，所以家人让我停了跑步和大幅运动，朋友看到我蔫怏怏的样子也特别照顾我，现在想想到目前为止气还偶尔上不来绝不仅仅是生理的原因。

在我脆弱的时候我感受到了更多关爱，我很享受身边人的关爱，于是心理指导身体，也许在欺骗身体自己还没康复，然后身体收到指令表现出没康复的症状，然后心理认为真的没康复，进而循环！毫无瑕疵的限制呀！

半年多来，一次也没有跑过步，部分原因是因为怕气上不来更严重，当然心理贪图享受告诉身体我不行我不行绝对脱不了干系！而且我能明显感觉到心理总说我还不行还没恢复好呢！

就在今天，在我被开心冲晕了头脑的时候，行动无情的揭露了心理设限的诡计！

我和弟弟跟着爸爸一起出门走路锻炼身体，走了六公里后离家还有两公里的时候，恰好是一个繁华路口，而且心情正酣，弟弟说，我们跑回去吧，快到家了。我就什么也没想一起跑到了家，还是一口气跑到了家。

快到小区门口的时候我突然意识到，自己竟然没有上不来气的感觉！而且并不觉得累！我知道了原来真的并不是气真的上不来还厉害到不能跑步的地步，而是自我心理一直在给自己设限，告诉自己不能做到。

所以每次当自己说自己做不到的时候，是真的做不到，还是自己的心理在贪图享受在给自我设限呢？