看见即疗愈——做真实的自己
丹比萨·莫约说过“种一棵树,最好的时间是十年前,其次是现在。”今天是植树节,愿每个种下梦想的人,都能收获希望!
一直以来,我在别人的眼里都是一个心灵手巧,积极向上,温柔贤淑,贤妻良母,善良有爱,执行力强,追求完美的人。
在画曼陀罗的这些日子里,看见自己不曾看见过的很多面,那些不为人知的阴暗晦涩的面:想过上更有钱的生活却又无力改变现状的无奈,没有稳定经济来源的日子感觉人都挺不起腰板,低至尘埃;自私心胸狭窄的把自己的路越走越窄,从来不主动去关心朋友,维系感情,却还觉得被所有人抛弃;倔强固执的,不知变通,认为什么都是我是对的,你是错的,认死理,棱角分明不懂圆润;看见曾经的同事一个个都发展得不错,有的开公司创业顺风顺水,有的当领导一呼百应,有的巧舌如簧能说会辩,而我什么都不是,心里说不出的滋味,是嫉妒还是羡慕?我知道应该是祝福才对!面对未知的路迷雾重重,目标不明确,不知道该如何走。退缩逃避的,想要去挑战新的领域又害怕失败的矛盾心情。这些情绪体验让我感到前所未有的压抑和痛苦,情绪反反复复像坐过山车忽高忽低,有时候做什么都没有动力,有时候又亢奋鸡血。更让人悲哀的是这些负面的东西让我觉得自己一无是处,我就是一个失败者,价值感极低!
特意在三八节那天发了一条朋友圈“闭关修炼这些天,我看见自己是一个自私,倔强,心胸狭窄,没有耐心,胆小恐惧的那些面。我并不完美,但我愿意与它们和平共处,好好爱自己,女神节快乐!”这是在向自己宣战,与自己和解,也是要向世人宣告我的不完美!
有朋友评论说“能直面自己的人都是勇士”我想她说得没错,敢于拿自己开刀的人又有几个?朋友圈里多数是美好和谐的画面,精致优雅的生活,口吐金莲或哲人或诗人,或厨艺高手或文艺青年……或许他们和我一样,不过是为了维护自己的人设而做的个人形象管理罢了,光鲜亮丽的外表下面又有多少是真实的自己?
曼陀罗是镜子,镜子里面是自己。有人面对镜子,发现有人很丑陋,于是砸碎镜子;有人面对镜子,发现有人很可怕,于是逃离镜子;有人面对镜子,发现有人衣冠不整,于是开始帮他改变;面对镜子的本能反应便是当下的性格。但只要有胆量一直照下去,总有一天:我勇敢的接受自己本来的样子,无条件的爱自己;我勇敢的改变自己,让自己变成理想中的样子,继续爱自己!
从今天起,努力做一个可爱的人,不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁,在阳光下灿烂,在风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路!