晨读感悟：高效学习的三种方式

工作学习两不误，想必是大家最喜欢的状态。学习处处是套路，掌握一些方法，就可以在学习与生活中游刃有余。

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001.专注一小时

每天抽出一个小时，持续地去做一件你喜欢的或是想要提高自己的事情，才是获得成功的关键。

因为身体的原因已经很久没有跳操了，但渐渐增加的分量又提醒我，该重新坚持这项运动了。

刚开始会很累，10分钟就累的直喘气。慢慢从10分钟到15分钟，到20分钟，直到跳完整节操30分钟。从开始的痛苦到最终的完成。坚持的力量不可小窥。

专注时刻，需要注意两个原则：

1 固定时间

2 每天只安排一个专注时刻，持续非常重要。

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002.学会利用工具

利用手边现有的工具来提高自己的效率。

工具可以分为以下三种：

1 .思考工具

主要是一些思维模型，它们能让你用一定的方法和原则去解构问题。例如丰田公司的五问法，金字塔模型等等，思维导图也是很好的思维工具。

2 .组织工具

各种管理APP，学会运用他们，可以有效地监控和管理自己的时间。

3 .资源工具

各大网站、公众号都有大量的学习资源和渠道，从身边的朋友、老师那里，也可以获取学习资源。

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003.奖励机制

可以在完成任务后，给自己一点奖励。比如你每天学习了2个小时，就可以给奖励自己买个甜品啊之类的。这样一来，学习更有趣味性。

总之，学习的方法各种各样，找到自己适合的去做就行了。