拆书训练营第17天：想提高写作能力，如何进行刻意练习？

R:《如何提升基础能力》P155-158

如何提高写作能力

秋叶给写了三个写出高质量文章的密码：

第一个密码不是多写，而是确定写作的质量标准。

很多人以为要写出好文章就得多写多练，这当然是必要的。但是多写多练并不是写出好文章的充分条件。

这就好比普通人坚持跑步，每天慢跑10公里，因此坚持20年，是很厉害。且不说他去做马拉松的运动员，他就一定能成为一名跑完马拉松的人吗？

量变不一定引起质变，是有条件的量变才能引起质变。

很多人坚持写作，坚持输出，你更可以理解为他通过写作自我减压，他通过写作暗示自己在成长的路上，但无论如何，他并没有对写作进行刻意练习。

刻意练习第一条就得确定你练习要达到的目标。

如果你觉得自己有运动天赋，准备做一个运动员，教练一定会问你：要不要做个评测看看你适合哪种类型的运动？你需要先在多长的时间里面达到一个怎样的水平以确保进入下一轮竞争？你对标的对手是谁？你每天要保持多少时间多高强度的练习？为了确保你的训练质量你是否要定期参加一些对抗赛？

同样，如果你准备练习自己的写作水平，一定也要像一个教练一样问自己：

你写哪个方向？准备用怎样的类型写作？对标的高手是谁？你计划通过多少篇的练习达到何种水平的输出质量？达到怎样的输出质量的文章你才对外分享？

一切只谈初心不谈标准的成长都是自欺欺人。

I:

what:这篇文章讲了秋叶老师对于如何提升写作能力的建议，第一条建议就是确定写作的质量标准并进行刻意练习。就像你准备做一个运动员，需要先考虑自身的状况，给自己设立一个目标，制定一个训练计划一样，提升写作能力也需要先考虑自身基础，确立写作方向和类型，设立目标，并制定刻意练习的计划，在标准的参照上才会成长得更快。

why：很多人以为要想提高写作水平，最重要的是多写多练。而秋叶老师认为，比多写多练更重要的是“刻意”两字，也就是明确一个质量标准，朝这个标准进行刻意练习。否则突然陷入自欺欺人的困境，很努力很坚持却很难看到自己的提高。

how：首先，需要确定自身的写作方向与写作类型；其次，找到一个高手，多读他的文字来进行模仿学习；再次，明确自己进行刻意练习的时间和数量；最后给自己即时的反馈与奖励。

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2014年的时候，我曾写过一段时间的人物访谈，写了20多期。那时候公众号还在风口期，虽然写作水平不高，但是很多人帮忙转发，因而我认识了许多优秀的朋友，也在圈内有了一丁点儿名气，和个人IP。可惜后来却没坚持下去，写作水平也并没有得到多少提高。现在回头反思，觉得自己当时写的太过随意，而并没有把“自己的成长”放在首位，没有进行刻意的练习。

如果我回到过去，我一定会先想清楚这些问题而再行动：

1.怎样的写作方向。之前我的定位是写身边的创业故事，后来发现根本约不到人写。其实想想写作终究是要变现的，不然我拿什么养活两个孩子。因而首先应该选择一个足够大的刚需的市场，而写身边的创业故事，一因为不是刚需可写的少，二因为受众也少，因此不可持续性是必然的。现在的我大概会定位为：草根逆袭的励志故事。这样就有源源不断的素材了，受众也非常广泛，变现也容易得多。

2.怎样的写作类型：之前的写作方式是以一问一答的方式。这种方式的好处是非常有针对性地了解一个人的思想，坏处是人物的故事是隔裂的，非常不方便于讲故事。因此还是公众号普通的三段式四段式来讲人物故事来得更有感染力。

3.谁是对标的高手：想好前面两步，再来找相应的对标高手，就明确多了。当时的我可以对标的是公众号：开始吧。这个是一个众筹的公众号，因而非常善于讲故事，而且是讲能筹来几十万几百万元钱的故事，非常值得学习。

4.刻意训练的数量和频率：前期每周一篇，等到自己有足够的能力了再增加数量，达到日更的程度。计划写100篇之后，能够达到在别的公众号投稿发表的水平。

5.即时反馈与奖励自己：每完成一篇，就写在成功日记记上，然后告诉自己：你又往前进了一步。尝试去同类型的公众号投稿，如果有发表就奖励带宝宝去儿童乐园玩，带他们去吃好吃的。

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目标：6月30日前写12篇人物故事，每周写一篇，坚持3个月。

行动：1.确定写作方向与写作类型：令人感动的草根逆袭的励志故事。

      2.对标高手：公众号开始吧，世界华人周刊的专栏作者荠麦青青。

      3.学习对标高手写故事的方式，进行每周一篇的输出。遇到好的文字，不断问自己，这样的语句，我能写出来吗？

      4.每在公众号写完一篇，同步更新在豆瓣、知乎、简书、头条等自媒体平台上，记上自己更高的浏览量，给自己积分的心理暗示。

奖惩：如果完成了，就记在成功日记上。如果没有完成，就一周不能吃肉。