从新开始

2019-08-08  本文已影响0人  柠檬可

                                                     

自从我前一段时间离职后,感觉我整个人都是空唠唠的。亦失去了方向。不知道接下来的路该如何行走。

现在我正在拾起很久以前丢掉的坚持。如跑步,以前在学校的我会每天夜跑!但自从我出学校后工作内型的关系没能继续坚持下来,慢慢的就荒废了。现在我正在慢慢的将它拾起,不过我现在是晨跑,每天六点起床跑步锻炼,现在已经坚持到十九天了。在行为心理学中,人们有21天效应。是说,一个人的动作或想法,经过21天重复就会形成一个习惯性。现在的我离这个数字越来越近了,确实有种如果不晨跑就好像缺少了些东西。

我要继续坚持下去,现在的我事业不成功,但我可以先让自己慢慢开始自律起来,因为自律的人生会有别样的精彩!

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