面对孤单

坦白局：

我其实没有什么朋友，然后还习惯性的回避社交。一部分社恐，总觉得不能在场合之下，落落大方地薅个话题，热情洋溢地跟随气氛；大部分是觉得与人交往浪费时间，因为要习惯等待习惯迎合，还是和自己在一起比较舒心和值得。于是像鱼一样，悄悄绕着人群，甚感安全。

与孤单为友，与人群拉开距离，其实挺舒服的。

节约出时间和精力，去观察世界和自己是件很有趣的事情。

于是我的头脑，我的心灵以及我的身体，就成了我最好的朋友。

头脑是最呱燥的存在，一大早就会告诉你，快起床快吃饭快出门，你要迟到啦！你迟到了，同事怎么看，领导会说啥……一个人虽然沉默着，但内在其实已经开锅了。你看，人怎么会绝对的孤单呢？

我一般在它的恐吓下，依然我行我素。嗯，它说的有道理，可是人生总是墨守成规会很了无生趣的，不是吗？

那就先不理它，看看我的心在意的是什么？

有时是想要眯眼沐浴一缕晨光，有时是笑看各色人等出现又消散，有时是灵魂苛责得拷问，“我的内在到底发生了什么？”

所以孤单，其实是给人一个深入思考的空间，是一个信息冷处理的隔离带。

内在的回答，身体是最好的媒介，千千万万个细胞里都存储着你的习性和记忆。

比如心脏在疼痛，是向你低语你放不下迈不过去的情愫与情绪；比如你酸胀的腿部，是提醒你缺乏创造的力量，认为自己不行感觉很颓丧；比如累到极致却无法入睡，是焦虑在向你传递着你不配你应该得到惩罚的渴望……

我习惯孤单，就是想要深入内在，去倾听到细胞的低语。

这世界确实非常美好繁盛，但同样它的喧嚣与躁动也切断了我们想要感受到自己，感受一份真实的链接。

交到朋友不难，但你朋友如果不懂你，是真的超孤单。与自己相交，懂得自己其实并不是件容易的事。

如果你太久与自己失联，你会暴躁，会抑郁，会讨伐自我，会生出壳竖起墙，与人比较争斗，最终与世界为敌。过得不好，其实不过就是我们的内在兵荒马乱，与自己为敌，无法安宁……

热闹容易，孤单另类，在热闹中品味清醒的孤单，好我喜欢这样的自己❤️