33岁7个月

现在刚刚开始起步，从跑步写作，培养孩子习惯开始，我相信会有效果，但不强求。从小白开始，慢慢来吧。关于写作，还不知道写什么，怎么训练，就先从流水账开始吧……

习惯养成：营养，每天8小时的睡眠，跑步，阅读，慢慢的有序的做事

孩子：阅读习惯，读诗，礼貌，写字

老二：交谈，读书