踢猫效应

心理学上非常著名的“踢猫效应”是这样说的：一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。

“踢猫效应”描绘的是一种典型的坏情绪传染，最简单有效的做法：我们要对坏情绪及时喊停，二话不说先离开，环境是最佳的情绪助长剂。

通常情况下，情绪本身对解决问题是起不到任何作用的。摆脱情感脑的控制，并不意味着你不能有任何情绪，学会建立消极情绪清单，把情绪的影响力降到最低，从源头进行情绪控制。

参考资料：张丹茹《副业思维》