阴天☁️

      刚刚教孩子做完作业，睡前阅读完，孩子们都睡了。我也眼睛困得很，躺在床上不愿起来，月经期第二天特别累，嘴巴又是口腔溃疡的节奏。

      听听睿心冥想的歌，冥想几分钟！放下今天的一切，用正念睡觉！