人生，太多的苦乐与悲欢，若无一人真正懂得自己，将一生孤独。

孤独分两种，一种是无人陪，另一种是无人懂。

无人懂的孤独，是精神上的孤独，也是灵魂深处的孤独，这种孤独很难被抚慰。倘若始终遇不到一个真正懂自己的人，唯有慢慢习惯。

当莫名的愁绪爬上心头时，听一听音乐，写一写絮语，任思维胡乱翻飞，而后慢慢拉回现实，继续做自己该做的事。

当陷入困境孤立无援时，只能凭个人意志，坚强，努力，一步一步走出沮丧。所有的心酸、苦痛，全都一个人默默承受。

越是无人懂得，越要学会自我宽解、自我安慰、自我鼓励。如此，纵然一生孤独，也无所畏惧。