健身两个月，我收获了什么

人生前二十年我在想象中度过：如果我有马甲线我会是什么样，如果我能做几组平板支撑会不会是女中豪杰，如果我能跑马拉松会不会很酷。

可是二十年来，我腰腹部手臂堆满了赘肉，俯卧撑一个都做不了，跑步十几分钟就大喘气。

二十年来的心情

看到夏天大家自信的穿露脐装露背装露手臂，主要这还算是一道风景线，眼睛里满是羡慕的目光，为什么那个人不可以是我。

直到去年年底我才开始醒悟，人生没有太晚的开始，但如果你一直不开始，那你只能永远羡慕别人。

带着试一试的心态，我开始自己在宿舍健身，下载了一些傻瓜式教程，不用思考，直接跟着做就可以。

我还记得我第一天开始的时候，练的入门难度，可是才开始五分钟就手臂大腿酸痛到怀疑人生，当时就想放弃来着，人生苦短瘦给谁看。

练完休息ing

可是转念一想，老子都没有成功坚持过一件让别人惊掉下巴的事，也因为身材被喜欢的人拒绝n次，我不能这么放弃。

于是我把我的健身计划公开到朋友圈，这样我就不好意思说走就走。

于是每天我的脑海里都有两个声音在打架：加油，坚持就是胜利，马上就能让男神刮目相看；太累了，我不想练了，反正一天也没啥效果。还有两个动作，脂肪燃烧的快感；怎么还没结束，腿软腰酸我想马上休息。

在这样自我的拉锯战中锻炼了我的意志力，那些没有打倒你的困境让我愈发强大。

现在不知不觉已经坚持健身两个月了，难度已经提升两个等级，也学会了克制自己的欲望。

其它运动数据没有记录。

keep数据

如果你一直都是瘦子，你可能不会觉得有什么，但是瘦下来的宝宝都有深刻体会，你要是因为艰难地减肥成功，就会特别珍惜这来之不易的成果。

因为我还是肌肉型体质，所以我减肥比一般人又更艰难了几分。为了保持我这一丢丢进步，我克制了对零食的欲望，克制了对床的欲望，克制了对饭的欲望。

有时候满足自己的欲望，是对生命的辜负。

健身两个月，我收获了什么

感受到运动的魅力后，我觉得这是一件终身的事业。记得年后回到公司，那群同事都感冒了，只有我没有感冒，而且相处好几天也没有被传染。

女人要美，就得累。

要健康，就得扛。