《庄子修心课》第十七课：皇帝的新衣

《齐物论》

大知闲闲，小知间间。大言炎炎，小言詹詹。其寐也魂交，其觉也形开。与接为构，日以心斗。缦者、窖jiào者、密者。小恐惴惴，大恐缦缦。其发若机栝guā，其司是非之谓也;其留如诅盟，其守胜之谓也;其杀如秋冬，以言其日消也;其溺之所为之，不可使复之也;其厌也如缄，以言其老洫xù也;近死之心，莫使复阳也。

本周精进练习

当情绪生起的时候，问自己，我有掌握完整的事实吗？

因为真相是不会让人升起情绪的。既然我有情绪，是不是表示，我并没有掌握完整的事实，而只是我头脑的把戏呢？

请做这样的练习。

这段时间自己的状态都还蛮好的，内心不太容易起情绪。如果一定要挖小情绪其实也是有的，哈哈哈

  因为自己的不小心打破了一些鸡蛋，于是我老师一回来我就把这个事实告诉了她，老师听到后有点不开心，她说：“这么不谨慎的态度，有重要的事情也不敢交给我”

我知道老师是在调（tiao3）我喜欢嬉戏、不够严谨的点。我头脑认同老师的提醒，不过内心还是会有一些暗暗的抵抗。我知道我有情绪是因为我希望被认同、我希望得到老师的肯定，我不太接纳自己不够严谨的点。把它写出来内心清晰多了，我也希望自己能从一件一件的小事开始认真起来，从日常生活的习惯和状态开始转变心态，慢慢的就会好起来的。

谢谢老师每一课的作业，让我能不断的与自己的内在链接。看见自己的心❤️