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💏甜言敏语💏~当你受到伤害时,你会如何做?

2017-05-02  本文已影响52人  瑞敏谈成长

伤害+怪罪=亲密杀手

伤害-怪罪=亲密关系

当你受到伤害时,你会如何做呢?

批评、鄙视、好战、或辩护?通过这些怪罪让战火升高,让婚姻流血呢?

还是看到自己的情绪,体会对方的情绪,减去怪罪,化危险为机会,让两个人更加亲近呢?

破坏亲密关系的杀手除了批评、鄙视外,还有好战与辩护,这两种会让受伤的人自我防卫、反击而导致战火升高。

好战是鄙视的近亲,它对夫妻关系来说同样致命,好战是一种攻击性的愤怒,因为它含有威胁和挑衅,会导致战火升级。

当妻子抱怨说丈夫下班不及时回家吃饭时,好战的丈夫会说:“你想怎么样?!”妻子会委屈,生气:我关心你,你却这态度?!火冒三丈,开始反击,战争随之升级。当丈夫随口评论说妻子做的晚饭不好吃时,好战的妻子会说:“是吗?不好吃?你说怎么办吧?!”丈夫想你明明错了炒菜这么咸还容不得人说?不行,今天你要认错!或许还会拉着孩子进入战场“大宝,你说你妈是不是炒菜咸了!”一场家庭大战开始爆发。

辩护带来同样的结果,尽管可以理解受委屈的一方解释原因,为自己辩护。但是,这种方法很少能起到预期的效果,进攻的一方不会退让或道歉,因为,辩护实际上是一种责备对方的方式,你的潜台词是说:“这不是我的问题,而是你的问题。”辩护只能让冲突升级。

双方努力争一个输赢,但在婚姻生活中,谁也不可能赢,因为即使你赢了,却是赢了理,输了情。婚姻没有单方面的输赢,只有共赢(关系更亲密了)或同输(彼此的心越来越远)。

💏甜言敏语💏~当你受到伤害时,你会如何做?
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