46、好一个奇幻的世界
《平凡生活非凡过系列》
2017年11月1日 星期三
月亮日体验日记 第15周 （总83周）
昨晚突然收到秀林姐姐的一条短信
“我迅速过来……”
我想她怎么发这个信息？
有什么事吗？
我也没多问就回复了一个字：好啊！
一会儿她就来了，坐在我对面就是傻笑，看着我也不说话，就是笑……
我觉得好奇怪？
然后她就一直笑咪咪地看着我……直到今天早上我醒来。
我打开手机看她的短信，没有什么短信啊，昨天她根本就没有来过……
啊呀，这又是一个梦！
可是我脑子里留下的就是姐姐这个画面，这个笑脸。
今天是星期三，这一周月亮日的第三天，
这几天好奇怪，每天早上醒来就有一个记忆，一个画面，一种感觉，然后几乎让我分不清真假，到底有没有发生过，要想一下，才确定原来是个梦。
今年好久不太做梦，或者做了梦也完全不记得，睡眠比以前好多了，不像以前，昏睡百年，天天做梦，那个梦境象电视连续剧一样可以接上，在梦境里还能清楚地知道这个场景以前做梦做到过……象盗梦空间一样，梦境也有很多个层次和深度……
那个看不见的世界仿佛就是另一个无穷无尽的世界……每天醒来觉得好累啊！
可是意想不到的是这种状况现在突然没有了，不知从什么时候开始，睡的特别好，不管早或晚，只要决定睡觉就立刻进入睡眠程序，一会儿醒来发现已经一晚上过去了，而且没有那么多梦了，很神奇哦！
正好昨天武立舅舅在破译一些人的睡眠质量，如此幸运，我的睡眠水平竟然是19级，应该还算蛮好。但不是最好。还有很多提升空间。
看武立舅舅的研究发现，关于睡眠，人类好像大部分也就只关注在失眠上，并没有一个关于睡眠质量的探索，或者根本没有人探讨如何睡觉？
睡觉也有程序吗？
怎么启动程序？
该怎么沟通和下指令？
人类到底需要睡多久？
睡眠的质量和一个人的能量状态有关吗？
为何现代人有那么多的失眠问题？
到底什么时候睡最好？
为何武立舅舅只需要很少的睡眠时间？
我为什么有时需要睡很多有时又只需要睡一会儿就够了？
……
我想起来前几天晚上我腰痛，我就找了个最舒服的姿势趴在床上，像胎儿在子宫里的状态，也是一个瑜伽的姿势，就那么静静地趴在床上，突然就睡着了，不知睡了多久，醒来特别舒服，侧身一看老公还在那里看手机，原来只过了几分钟时间，可是我感觉像睡了一晚上，
这个体验特别深，非常特别，看来我们只要有正确的方法，我们可能不需要睡那么多！
如同舅舅一样，只要有能量，睡眠也是可以程序化调整的……这对于人类来说又是革命性的突破！
武立舅舅还研究，一般人们醒来化多长时间？
原来这都有讲究……
为什么有的人一下子就可以醒来？为什么有的人起来半天都看上去蒙蒙的？
我突然想起早上出去吃早餐的时候，看到很多人真的是那种人是醒了，但就是觉得魂不在的状态，我还挺纳闷在那里琢磨，为什么会这样？
听了武立舅舅的发现才觉得，这里一定有重要需要探索的东西，人类可以有很多突破，只要我们打开意识，发出渴望……
关于睡觉，其实武立舅舅已经教了我们很多，虽然我还没有全部学会，但确实有用。
现在不管多晚或多早睡，我只要躺下闭眼，就象一个机器开关一样，按一下关机，系统停止运转，我似乎还能感觉那个主机的风扇慢慢停下来的声音……
然后默念启动睡眠程序，请另一套系统接管我，祈请神明帮我在睡觉时把我的系统清理、检索、维护，给予载体滋养……
请我的另一部分系统继续截获、接获和解惑重要的信息，在我醒来时传递给我……
武立舅舅说：事、势、人、梦、体，这五个方面，其中梦境是非常重要的，
你的梦境是另外一个真实存在，透过梦境我们可以获得很多信息………
所有的一切其实都不是无缘无故的，
水平就在你于你截获和破译这些信息的能力。
这次月亮日又逢例假日，醒来全身会有酸疼的感觉，那个感觉围绕在腰部、手臂和腿上……但是当伸一个懒腰，伸展一下四肢后，发现有一股能量就从身体里释放了出去，然后那个酸痛感就少很多，
一边伸展，一边用一条条我怎么如此幸运激活自己的载体，
然后再尝试伸展一下身体，那股能量会再释放掉一些，觉得特别舒服，
身体就是一个通道，借着例假期，在把不需要的浊气透过伸展积压就排掉了。
我觉得如此幸运的，以前在例假日会莫名其妙地情绪失控，会有莫名其妙的不开心，生气，发火，能量特别低落，而现在，已经好几年都没有这种情况了，情绪非常稳定，
虽然在例假日，整个人会比较容易疲倦一点，但我觉得这是一种生理状况，是一种休息和转换，好好休息就是了，
体验身体的清理状态，保护好载体的能量场，不夹杂任何的低频情绪，这是多么幸运。
我不知道其他女性朋友在例假日是什么感觉，反正作为一个女性，一生有很长一段时间是要在这样的生理期中，那你是选择纠结不舒服，还是把它变成一个改变的契机？
我发现，只要你细细觉察自己的状况，不随便下一个消极结论，不要总以生理期为借口，所有的不舒服就怪罪于它，放纵自己的低频情绪，不做任何的调整、思考、发现和成长，日积月累，最后你就真的会被这些低频能量带入万劫不复之地，伤害的何止是你自己……
看来，意识的觉醒就是能更深入地观察、发现，转化，相信我们的载体是一个完美的系统，一切的发生都是为了服务于我们，
而每月的例假日，是一个特别好的契机，转化就在当下！
今天是2017、11、1，在数字系统里，据说11代表一个新的开始，是一股特殊的能量，我怎么如此幸运，感恩和如此幸运的按钮其实就在我的手中！
我们可以选择我们的生活！
月亮日7点钟结束后，我发现我又吃多了，这是最后一次教训，真的人的自律是很差的，一旦解除限制，那个欲望就开始控制你，
我先吃了一碗煮的银耳汤，特别好，第一口下肚时觉得那么美味，在月亮日结束后吃这个，是一种巨大的享受……
可是本来完全也可以保持那份美好，喝一碗就够了，
可是因为欲望的驱使，绝对不是因为饿啊，再做了红烧鱼，放了白萝卜，香菜，真的特别美味，
本来吃一点也不错，可是因为没有局限了，就放开吃，结果就吃多了……
最后表姐又送来做的大白馒头，忍不住再吃上几口……
最后我命令自己stop，一定要吃撑了才罢休吗？一定要把开始的美味感觉吃毁掉了才罢休吗？
我只好站起来，离开餐桌，洗碗去了！
哎，还是月亮日好，想什么都觉得那么美味！
要获得美好的体验真的是要有水平的，是要有控制力的，就像音乐和绘画一样，
有了这么几次的体验，我又找到了再提升的空间，好似这么玩下去才有意思！
我怎么如此幸运，加油吧！小沈勤！
46、好一个奇幻的世界
延伸阅读：月亮日体验集
