心理学小卡片.128

【 MBTI-3】

只要MBTI的测试和讨论，让你觉得更了解自己和他人，就是一件不错的事。

生活并不一定需要唯科学论。就如同作为学院派心理学工作者，对算命占星等非实证的领域也绝对没有歧视和贬低。只要人们自己觉得自己得到了帮助或者慰藉，这些事物的存在就有他们的意义。相反唯科学论反而是傲慢的。我身边有很多原来对心理学话题不感兴趣的人，MBTI测试开始入心理学的坑。开始了解更多可能和自己的性格有关的信息，或者开始叙述自己的人生故事——这就是我认为的MBTI这个测试的积极意义。

我们应该警惕“科学正确”的自恋和傲慢，批判是容易的，但包容多样可能是更好的选择。只要能对一些人的生活起到实际的促进作用，就未尝不是一件好事。不过，讨论MBTI还是有一个重要的注意事项:就是不要陷入绝对的自我标签和他人的刻板印象。

在社交媒体上逛MBTI，我们常常会遇到各种关于某种人格的刻板印象，并且什么事都可以跟MBTI挂上钩。

此时，我们就要保持警惕了。无论是自我还是他人，我们都是复杂多面的——没有任何一个测评结果能够绝对地注定我们是谁。永远不要仅用MBTI来判断一个人，或是给自己下定义。

要知道，任何人格测试都只是了解自己和他人的一个工具，不要将自己困在这几个字母里。

MBTI应该只是你认识自我的一个起点，而绝不是终点。希望你们每个人都能从这里出发，去认识更多面、更丰富的自己。