早睡早起周总结复盘力跟着永澄热情日更

月度复盘2/12

2017-02-28  本文已影响490人  全宇宙最鸡毛蒜皮的鸡毛蒜皮

如果你没有对自我的认知,没有使命感,没有自身必须要去做的事情,那么行走珠峰和宅着发呆是一样的。

2017已过完1/6,过去的28天你都做了什么? 来来来,123走起

输入

1、读书&电影

读书5本
电影6部
纪录片1部

2、课程学习

最适合懒人的基金投资课

追加1轮复习,提交补充作业,全部通过,制定了儿子的教育金定投计划,已经开始实施。

输出

1、简书写文19篇

读后感5篇

《〈西藏生死书〉笔记回顾》
《如果学校开设一门婚恋课,这本书一定会成为教材》
《觉得〈鬼怪〉鬼扯?那是因为你还没读过这本书》
《在人生跑道上,提前看到终点》
《少儿不宜,多图慎入!!!》

电影观后感4篇

《女主有点二,亡灵有点搞》
《最想做的事只能在病床上发现吗?》
《一颗“扫把星”引发的烧脑剧》
《我以为是在看科幻片,却接受了一次爱的教育》

周总结4篇

《一周复盘(1.30~2.5)》
《一周复盘(2.6~2.12)》
《一周复盘(2.13~2.19)》
《一周复盘(2.20~2.26)》

月总结1篇

《月度复盘2/12》

其他5篇

《如何记录你的金鸡年?》
《爱因斯坦经典语录》
《一个重度熬夜患者的早睡之路》
《一次坦诚的对话》
《自由意志如何丧失?》

2、晨间日记

每日打卡

3、《五年本》记录28天

4、睡前写小确幸感恩日记28天

健康管理

2月份运动清单

亲子育儿

2月份精选

家庭厨房

记录每一道第一次做的甜蜜美食

我的2月份

最开心的事:开始健身跑步,生锈的身体开始活动,睡眠越来越好,精力越来越好,情绪越来越好,气色越来越好,一切感觉越来越好!正如萧秋水所言:

而往往运动会产生连锁反应,就是因为全身都动起来了,大脑活跃,决断力就强,运动的过程中或运动结束往往就知道下一步怎么进行。

最有成就感的事:完成了指数基金初级课。

给自己2月份打分:7分(满分10分)

需要提高的地方:早睡14天,完成50%;减少甜食摄入,多喝鲜榨果汁。

3月份计划

3月份的#焕心焕新#挑战:

                早起(5:00起床)

3月份书单:

《追时间的人》
《一切都是最好的安排》
《斜杠青年》
《拿工薪,30几岁你也能赚到600万》
《游戏力2》
《高效能人士的7个习惯》

3月份影单:

《罗曼蒂克消亡史》
《比利·林恩的中场战事》
《血战钢锯岭》
《湄公河行动》
《我不是潘金莲》

3月份学习清单:

基金定投进阶课 进阶课

3月份输出清单:

周总结4篇
月总结1篇
观后感5篇
读后感5篇

3月份继续保持好习惯:

记录晨间日记
睡前写小确幸感恩日记
早睡(22:30)
晨跑+力量训练

再次回顾2017年的关键词:

清理、专注、节奏感、复盘。

不忘初心,方得始终!

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读