镜子练习第十九天:以感恩的态度生活!

2020-02-16  本文已影响0人  绮玲

感恩会增加你的丰盛!

早上醒来后先跟自己的床说:“床啊!早安!非常感谢你给我的温暖和舒适!”再对自己说:“亲爱的XX,我爱你!这是受到祝福的一天!一切都很好!”再花几分钟躺在床上感谢一下要感谢的东西!再走到镜子前,把要感谢的东西套进如下肯定句:“我感谢自己的甜美笑容!我感谢自己觉得很健康!我感谢自己今天有班上!我感谢今天要碰面的好朋友!……”

记录:

1.从今天开始用感恩的态度生活,给每个要感谢的东西写一个肯定句!

2.阅读一些有启发性的感恩的故事!

3.以自己的经历为基础写一个感恩的故事!

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