第五百六十一天•八髎穴

此文是转摘的，因为闫师傅，我知道了八髎穴的重要性，基本上每天都要敲打几下八髎穴。

八髎穴是一个组合，是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个。

在八髎区域进行搓揉，可以从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行，从而滋养胞宫。

如果您是上热下寒的体质，更要多搓八髎。因为上热下寒的体质是因为中气虚弱，中焦於堵，上面的火下不去，下面的水上不来，导致上半身火烧火热，口干舌燥，而腿却是拔凉拔凉的，这种情况要多刺激八髎，打通中间的阻碍，交通水火。搓揉八髎穴，每天随时随地搓揉300下。

妇科自查：

一、整个肚子疼：盆腔炎

二、双侧疼：附件炎

三、中间疼：宫颈炎、宫颈糜烂。严重时会流出淡粉色血丝

四、痒：里面毒素排出，刺激到外阴，可能带有霉菌性阴道炎

五、胸胀：乳腺增生

六、月经提前或推后：气虚或血亏

七、 面部浮肿以眼睑浮肿为主，伴腰酸痛：肾虚

八、 小腹部胀痛、手脚冰凉、后腰凉、排出物为紫黑色血块或象果冻样的东西。宫寒（带脉寒化）