艾灸

艾灸的第四天，也是大年初四，以前是年纪越大的人越有忌讳，比如过年不能治病，不能吃药啥的，代表着一年都会不好

现在是从我自己的角度想，病好了为目的，年只是一个符号，一个里程，但并不代表着去年的一切就都可以舍弃或者都是好的一个终结

因为来例假肚子疼的原因我这次艾灸主要是八髎穴，对应的是小肚子，所以灸的第一天湿气明显很重是正常的

第二三天依然是八髎穴，因为我觉得没有灸透的那种舒服感觉

所谓的灸透就是皮肤都会感觉白里透红，浑身舒畅的感觉，当然我也犯懒没有灸足三里，这是不应该的，只有灸脾胃才能更快的达到目的，可是我怎么就不那么想灸它呢，还有血海，三阴交，太溪，这都应该是每天灸灸的，效果应该比现在好

好吧，正好听到了这么一节艾灸的课，雨水节气灸八髎、环跳，理论也很多，气化生水以养肝木，我是这么理解的，春天预示着万物都开始生根发芽，柳条摇曳，人的心情也应该像春天一样生机盎然，而这一切都需要肝木的生发

八髎属于膀胱经，肾与膀胱相表里，灸八髎就等于增强了肾的气化功能，储藏了一冬的能量也该发挥作用了，艾灸是一个方法，运动也是

这都属于我自己的理解，目前来说我觉得艾灸更适合我，运动当然也要动起来

艾灸了三天昨天下午的感觉是腿冒凉气，艾灸腿以后脚腕子开始冒凉气，看电视的时候明显感觉右脚腕子嗖嗖的有凉气，左脚稍微要好的多，不明显

今天继续八髎，加上双侧环跳，我觉得是时候灸一下足三里了，因为感觉冒凉气最严重的那条经络是右腿胃经

也明显感觉想吃饭了，包了饺子，儿子在煮，我的脾气也感觉下来了，不那么燥了，说来说去还是自救了，六年以前是艾灸刮痧拔罐救了自己一次，没想到这次也是

只是这次过后不用再生气了，只盼着感觉好一些我要开始正常的生活，要让2021年的自己好的时间多过不好的时候

决定自己掌握自己的人生了，不想被不想要的声音掌控，所以我的副业必须做起来，我的理财必须实践，必须学习

40+了，好像还是不太相信自己还行，好像还是觉得年纪大了，可明明我自己的人生感觉还没有真正的开始过，明明那一切都是为了让我更好设的一道道坎让我走过来

初四，太阳出来了，心也该化了