2022-10-02

今天，晚间三公里慢跑快走第八天。七点钟，江边依然燥热，仿佛又回到炎热的夏天。江边跑步的人不多，大部分人在漫步。我一般中间的2公里不停歇慢跑，剩下的路途走路。今天速度较慢，花了四十分钟才完成。听说，有个跑步群，一百二十天时间里至少打卡一百天，45分钟之内保持三公里，就算完成任务。这个活动说难不难，说易也不易。