2023-02-11复盘总结
2023-02-10 本文已影响0人
vivian_4843
一、今日寄语
不要抱怨,行动起来。
二、Plan/计划
无
实际就是做家务,陪陪娃,跟娃爹吵吵架
三、Gain/收获
用游戏化的方式教孩子识字,孩子愉快的接受并学会了。
四、Problem/反思
1、不足之处
最晚作死看手机到一点多
整理家务效率低
自己情绪低落,说话就没好气,夫妻之间更容易吵架
2、优化举措
十点半强制关机
给自己deadline,整理时要有紧迫感
跟自己的心理投射有关吧
五、Thanks/感恩
感恩娃爹竟然提议过两天给我寄花到单位虽然不需要,我需要的他也给不了,还是谢谢吧