2023-02-11复盘总结

2023-02-10  本文已影响0人  vivian_4843

一、今日寄语

不要抱怨,行动起来。

二、Plan/计划

实际就是做家务,陪陪娃,跟娃爹吵吵架

三、Gain/收获

用游戏化的方式教孩子识字,孩子愉快的接受并学会了。

四、Problem/反思

1、不足之处

最晚作死看手机到一点多

整理家务效率低

自己情绪低落,说话就没好气,夫妻之间更容易吵架

2、优化举措

十点半强制关机

给自己deadline,整理时要有紧迫感

跟自己的心理投射有关吧

五、Thanks/感恩

感恩娃爹竟然提议过两天给我寄花到单位虽然不需要,我需要的他也给不了,还是谢谢吧

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