《认知驱动》:如何获取人生幸福，只需要3个方面

在成长中，每个人都会有迷茫期，为什么明明很自律，很积极而不被领导赏识，为什么一直在努力而看不到希望，为什么想改变现状却感到遥遥无期，甚至低迷，泄气，《认知驱动》这本书会让我们改变看法，有所启迪的。

《认知驱动》是周岭的畅销书，周岭是自媒体人，一位心智探索者，他的文章特点是有知识、有深度、读起来接地气,极其容易懂，给人以醍醐灌顶的感觉。三年间写了《认知觉醒》和《认知驱动》姊妹书，他的作品在知名媒体争相转载，比如人民日报官方微博，网易公开课，壹心理、富兰克林读书俱乐部等等。

周岭也曾是一个普通人，看到别人成功自己也曾迷茫痛苦过，后来他痛定思痛，认为自己创造的东西如果3至5年后还能被人记起，对别人有用，就是价值体现，所以涉猎各个领领域的书籍，写出了《认知觉醒》和《认知驱动》，从而一举成名。让我们看到了价值体现的重要性。

一、做一个有价值的人，认知创造价值。

我们很努力却看不到希望，是因为我们没有创造价值。从这方面着手分析查找原因，一定会有突破口。

我们写作营这次有二十多人送了电子书样章，被选上的有一部分，还有很多人的没有选上，就像老师说的散文随笔不受欢迎，故事文比较好推送。我也送了散文随笔的样章。虽然出书是每一个写作者的梦想，实现的人必竟是少数。但是没有被选上还是有些失落的，影响自己每天更文好像热情降低了很多，以至对自己的文章产生了怀疑。《认知驱动》让我认识到要从自身找原因，我写的文章是不是对别人有用，有价值体现，是属于自嗨还是有社会效应，3至5年后还能不能让人产生共鸣，好像也不那么纠结了。

我相信以创造价值为出发点，有一天一定会有人赏识的。“想要一样东西，最好的方法是让自己配得上他”。我首先要提高自己文字的质量，才能配得上写作者的称号。

当成为一个有价值、可影响、能吸引的人时，我相信会水到渠成，“你若盛开，蝴蝶自来。”

二，做一件对他人很有用的事，要有利他思维。

这是《认知驱动》告知我的第二个认知拓展。我们每个人都在奋斗中，有的人有明确的目标，知道自己需要什么，会朝着那个目标努力，很容易确定自己的存在感，从而实现自己的价值。有的人还在探索中，边走边看，摸索前进，对于这类人心中要确定一个框架，在不知道干什么的时候，最起码要知道要做対他人很有用的事，要有利他的思维。

比如我一直很祟尚的工匠精神，我们来认识一下精心守护故宫文物38年的书画修复师单嘉玖。单嘉玖在书画修复这个岗位上已经工作了38年。经她手修复的古画有近两百件，每件古画的修复需要复杂的工序和漫长的周期，耗时最长的需要一年，最短也要三个月。

修复古书画这件工作很细致，要求很高，古书画分四层，一层画心、一层托心纸、两层背纸。最难的是“揭”的环节，也就是将最薄的那一层宣纸画心分离出来。要求既揭得干干净净，又不能使画心受到丝毫损伤。揭出来的画心通常只有0.09毫米，薄如蝉翼。揭画心的手法是“搓”，把附着画心的那层托心纸一点点搓下来。

由于是在古画完全浸湿的情况下“揭画心”，手指力道的拿捏变得十分关键，“搓”的力道大了，则会对古画造成不可逆的二次损坏。一位修画师需要经过多年的训练，上万次的反复练习，才能最终拿捏出这“搓”的手感和力道。单嘉玖说，她的一生只为一件事而来，就是在故宫修文物。充分诠释了做一件对他人很有用的事，对国家对人民有用，单嘉玖被评为“大国工匠”。从默默无闻的修画师到国人皆知，利他的同时也利己。

利他虽然是无功利性的付出，但从本质上来讲，利他的出发点是热爱和专注，而最终结果是利己。利他不是盲目地服从和牺牲，而是因热爱而付出，共同进步。利他的过程也是创造价值的过程，

三，做一个长期主义者，不要只看短期收益。

有的人走着走着就停下了，因看不到收益，我们常说要有长远的眼光，不要目光短浅，坚持就是胜利，往往是坚持下来的人太少了。有人说成功的路上并不拥挤，只因为坚持下来的人很少，就是这个道理。

前段时间看了采访李子柒的视频，李子柒已经停更三个多月了，人们猜测纷纷。原来李子柒有了更长远的打算，在潜心学习非遗方面的技艺，只要有不断输入才会有好的输出，她说她的作品要好多年以后人们看时还有收获才能说明有价值，只有自己学到的东西才能让人们记得住，源远流长，

李子柒走红海内外，是凭借着坚持做特色中国风，进行文化输出，在节目中她表示，目前她最想做三件事，第一，继续发扬和传承中国非物质文化遗产，第二，通过自己的自媒体，让青少年树立正确人生观，第三，帮助乡亲们致富，建立可持续发展的农业经济。

李子柒在目前已达到了好多人达不到的高度，名利双收，但是她并不满足目前的成绩，蛰伏下来，积聚力量，等待磅礴而出。

我想这就是《认知驱动》里，想要告诉我们的道理。如果觉得有所获，就去看看这本书吧！

齐帆齐书评营第30篇1917字，笫4周非主题打卡，共40360字。