2018年12月早起复盘

早起复盘说出来确实有点惭愧，因为我在早起群里并没有按照大家早起的时间打卡，一直以自己的设定的起床时间为准，安排要做的事情。

早起确实不是一件容易的事，特别是在如此寒冷的冬季，但是每天清晨，格格早起群里的打卡却能刷屏，大家有4:00起床的，有5:00起床，总之都在六点以前。

而我却是6:30或者7:00，这个时间已经适应了一段时间，当然听从群规，我并没有在群里丢卡片，只是自己默默记录。

2019年1月开始，我也在调整自己的起床时间，初步定在5:30起床，然后在床上坐着看书，或者背单词。6:30起来做简单的拉伸，然后边听音频边洗漱。

这一周的早起安排

这个图片是目前的计划，因为即将参加教师资格证面试，有点紧张，只能做好充足的准备来降低自己内心的慌张。

跟着一群优秀的人自己也会变优秀，即使没变优秀，那么你肯定是在变优秀的路上。

小野《自律力》中讲到:“李嘉诚也是以近乎苛刻的自律著称。不论几点睡觉，他都会在清晨5点59分闹铃响后起床，读新闻，打高尔夫，然后开始工作。你会发现这样的成功人士身上都有许多共性，他们能够严格把控自己的时间，懂得节制，从不放纵自己本能的欲望。正是因为克服了身上的惰性，安排好了工作和健身在一天中的比例，才有时间闲下来。有了空闲的时间，才有资格谈自由，谈生活质量”。

我很赞同这句话，就像网络上流行的一句话:你连自己的体重都控制不了，又怎么来掌控人生。映射到这里，可以说你连早起这件事都做不到，又何谈奋斗呢？

所以2019年，跟着大本营的优秀者们一起前进，早起！前进！活成自己喜欢的那个样子！争取在2019年能够获取分享的机会。

早起并不能代表什么，但是把早起的时间利用好了，我们每天就会比别人多两个小时，日积月累，换算下来我们要比别人活的久。

这个复盘确实很失败，因为12月份似乎并没有什么收获，除了每天起来复习教师资格证的面试，并没有做过多的事情。

1月份复盘，一定不能像12月份如此颓废。

我是安洛，早起我会学会坚持！