既然选择开始就不要轻言放弃
2019-01-29 本文已影响2人
芳芳早起俱乐部
《海鸥自律成长营》打卡Day2
01早起
网红音乐突然响起，我下意识的睁开了眼睛，窗外依旧朦胧，拿起来手机刚好6:20，以往的早晨我会关掉手机继续睡，今天却睡意全无，穿衣洗漱后拿起手机进行早起打卡，时间刚到6:29，今天的自己成功的KO掉了以往的喜欢睡懒觉自己，有点小惊讶。
既然选择开始就不要轻言放弃
02阅读
今天的在晚上10点才进行，早晨起来洗了衣服，整理了家里，带孩子们起床后已经到了8:30，晚上阅读《微习惯》的第二章大脑的工作原理
03运动
收拾完家务，时间还有半个小时，今天没有跳瘦身操，可能昨天运动过量了，今天全身酸痛，实在不想做了，想到微习惯里的方法，要求自己只做1个下蹲，最后还是做了50个，最后用同样的方法做了5组扩胸运动，每组30个。
04新习惯
记账好像已经没有那么难了，下班回家后的第一件事就是数钱，然后上账本，今天微信收款又创了新高，自从整理了账本以后竟然喜欢上了记账
05反思与总结
早起让自己不在慌乱中度过，阅读还没有形成习惯，年前店铺里也比较忙，需要做的事情太多，所以还要继续早起，挤挤时间还是有的，争取以后把阅读安排在早晨。继续加油！
