健康&养生

三十岁聊养老,我们到底在聊什么

2018-03-12  本文已影响38人  玲玲大大
三十岁聊养老,我们到底在聊什么

我们都知道有件事无法避免,那就是老去,老去到底是一种什么感觉,可能当下年轻的朋友无法了解,尽管目前我们很多人都在说自己老了,都在考虑养生,但其实真正的老去应该是身体上、物质上、精神上的一种成熟和笃定。

所以对于一定会发生的事情,我们无需回避,但我们要提前准备,让我们的在人生每个阶段都活出最美好的姿态。

这种准备是身体上的、物质上的,精神上的。

尽管我们还没有老去,但不妨碍我们去观察身边的老人,你可以自己问自己那样的老年生活是你想要得吗?如果是,你有具备这样条件吗,如果不是,你理想中的养老生活是什么样子的,你要为此付出哪些东西。

我想大多数人未来理想的养老生活应该离不开以下几点:

一是健康的身体

二是和睦的家庭

三是陪伴自己的人

四是持久的兴趣爱好

五是良好的经济基础

以上五个内容,

健康的身体需要我们平时的锻炼和饮食调理。

和睦的家庭需要我们花时间多跟亲人沟通、没有人是一座孤岛,我们都需要亲情的呵护。

陪伴自己的人需要我们有几个至交好友,曾经一起年轻过,现在又一起老去,彼此都见证了对方的成长。

持久的兴趣爱好是为了保障我们在退休不工作以后还有一份“事业”为之奋斗,投入时间精力,并得一种成就感和满足感。

最后,良好的经济基础需要我们在三十岁到五十岁人生的黄金时期,通过工作获取的报酬来规划年老的生活,我们必须保障六十岁后没有收入情况下的美好生活,所以需要提前做好养老规划。

假如我们现在30岁,每个月开支是6000元,那么预计退休后保持同等生活水平的开支是5000元左右。如果CPI(物价指数)涨幅维持在3%,按照最晚65岁退休,预期寿命到85岁计算,35年后物价是现在的2.8倍,那么按照5000*2.8=14000,等于需要每个月14000元才可以满足基本生活开支需要,再按照14000*12*20=336万元,也就是说在65岁到85岁这二十年养老生活中,不包括帮自虐买房子,抚养第三代、重大疾病等相关费用,我们最起码需要提前准备336万元,才能保障一个幸福美满的晚年生活。

活在当下很重要,它提醒及时享乐,珍惜生活的每一天,但同时未雨绸缪也很重要,它提醒我们及早规划,珍惜未来生活的每一天,过好一个幸福的晚年。

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