相貌 暴露一个人的自律程度

相貌，暴露了一个人的自律程度。

近日，明星吉克隽逸跟李佳琦直播的视频在网上流传。

视频里的她，眼带笑意、脸上泛着光芒，身材姣好，自信从容、幽默，浑身带着一位成熟女人的气势。

即使她一身的黑，却出奇地美。

网友们忍不住称赞：美得像一颗黑珍珠。

后来，了解到她的生活细节，不得不令人感叹——什么生活，配什么相貌：

有时候工作忙碌，即使一天二十四小时只睡三小时，困得不行，吉克隽逸都会先卸妆，敷张面膜。

换做一般人，早就直接仰头睡了。

她酷爱美食，尤其是青团，但是每吃一次，过几天，她都会做运动消耗掉热量。

克制到可怕，永远清醒、有目标。

节目中，她有一句话：令我印象深刻：

“年轻的时候，漂亮是应该的。那等我岁数越来越长之后，我还是依然保持漂亮，坚持健身护肤，那这个漂亮才是实打实的漂亮。”

深以为然。

30岁之前的脸靠天生，30岁之后的脸靠自己。

一个人过得如何，自律不自律，有时候不用问，看他的外在就知道了。

身边有个朋友，小文，年轻时长发飘飘、气色红润，是很多人的追求对象。

但自从嫁人生完孩子之后，小文就和变了一个人一样，不知不觉到了三十五岁，已然变成了一个“油腻”中年妇女，肥胖、憔悴、一脸的颓唐相。

有一次，一起喝下午茶问其原因，小文才说：“之前生活自律，可最近这五六年，几乎天天放纵自己。”

熬夜、随便吃垃圾食品，喊着减肥却总是三分钟热度，兴冲冲地办了健身卡却只是去了寥寥几次，家里的球鞋都积了灰。

长时间颓废的生活，在她的身上留下了痕迹。

都说，你的脸，你的身材，就是你的生活。

活得混乱、不节制的人，身体也会慢慢走下坡路，双眼逐渐无神，身上肥肉丛生失了轮廓。

而生活自律的人则不同。

拥有的清醒和克制，会化做眼神中那一抹坚毅；

付出的努力和汗水，会变成脸庞上的那一道精气神。

越是自律的人，越美。