2020-3-5晨间日记

2020-03-05  本文已影响0人  河笑看海

今天是待在家里的日子

起床:7:30

就寝:10:30

天气:阴天

心情:一般般

纪念日:不是什么纪念日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.终于睡了个安稳,中途不醒的觉

2.画画

3.锻炼拉

改进:耐心,控制情绪

习惯养成:没有


周目标·完成进度

暂停,眼睛不好,不敢看太多电脑



学习·信息·阅读

看书,画画各半小时



健康·饮食·锻炼

1.跳了几次广播体操

2.吃得清淡



人际·家人·朋友

和妈妈,妹妹聊天



工作·思考

暂停



最美好的三件事

1.

画画

2.先生给的小惊喜(回来带给我一包我很久没吃的小饼干)

3.

睡了一个安稳的觉

思考·创意·未来

没有思考


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