怎样过你的520？

昨天是520，朋友圈热闹得很，情侣们在撒狗粮，单身狗在哀嚎，商家使出浑身解数，吆喝加怂恿，似乎表达爱的方式就只有一个——买买买。

但是，亲密关系不能成为一个人孤独的避难所，更不可能靠买的。

之前听到得到APP的一段音频，讲的正是马来西亚的心理学家林文采的《林文采亲密关系课》，其中有句话很有意思，她说：“婚姻不是给小孩子准备的，婚姻是给一个长大的人准备的。”

那么这种成熟心智包括五种能力——拥有连接能力、爱的能力、独立能力，具备安全感和价值感。简单地说，现在你不快乐，你不懂爱自己、爱父母、爱朋友，你不敢“孤独”，你缺乏安全感和价值感，你想要到亲密关系里找，你也是找不到的，因为“婚姻并没有拯救一个人的功能。正确的做法是：先学习做一个快乐的人，然后把快乐带进婚姻”。

说到底，优秀的你才可能拥有优质的亲密关系，当然你也可能在一段优质的亲密关系里变得更优秀。这是典型的马太效应——“凡有的，还要加给他叫他多余。没有的，连他所有的也要夺过来”。

还是一个人吃晚饭。

先到门口的小书店逛了逛，居然发现了“得到图书”，直接拿了三本，一本罗振宇《阅读的方法》，一本刘擎的《做一个清醒的现代人》，一本武志红《自我的诞生》，“沉甸甸地觉得安心喜欢”，然后顺手买了棵青菜回家。

一边做饭，一边翻书，先看的是《阅读的方法》，实在太熟悉罗振宇了，每天在得到APP的时间差不多有半个小时，所以他讲的这些太有“现场感”了，大多数我都听他讲过，所以看的时候都是带“音效”的，眼睛在看，耳朵还有他说话的声音，甚至语气，这种感觉太好玩了。这就是我的520礼物吧！