活在当下
2020-06-07 本文已影响0人
美丽之琴
昨天,我遇到闺蜜小霞。她告诉我,她最近好郁闷,怎么也高兴不起来!
她说:这十几天,我发觉自己都不会笑了!
总想与丈夫吵架,好想一拍两散!真为他曾经的背叛而气愤,感觉自己很委屈……
面对小霞的黯然神伤,我想好言安慰,终于,我还是忍住了。
小霞,今天我看到一则故事。
有一个乞丐,常年坐在一个箱子上向行人乞讨。每有路人经过他,他总是很卑微的说:求求您,行行好,可怜可怜我吧!
有一天,一位哲人路过,这位老乞丐依然如故。哲人对他说:你坐在什么上面?
回说:箱子。
一一箱子里面有什么?
一一能有什么呢?估计什么也没有。
一一打开它。
乞丐拗不过哲人,打开了箱子:竟然是一箱闪闪发光的黄金。
……
小霞抬起她的泪眼,困惑的看向我:你想告诉我什么?
我握着她的手,对她说:每个人的生命只有一次,每个人自己就蕴含着丰富的宝藏。快乐是一天,忧伤也是一天。况且,曾经的过往,早已远逝。不要拿他曾经的错误,总苛责他,也屡屡惩罚自己。
若想重新来过,唯有活在当下:放下一切,什么也不思,什么也不想。
一一活在当下?
一一是的,活在当下。绝大多数人的大脑,总是在不停息的运转,思前想后,辗转难安。
可是,实际上,有效率的思考,不到两成。思考多了,做事的效率会降低很多,因为常常会受到干扰。
唯有安于当下,才能寻找到那份真正的安宁与平静,内求到那种内心祥和之境。
小霞说:那他,我还要不要与他……
我拍拍她的肩:且走且珍惜吧!他若在乎你,定然回头;他若无视你,又何必强求?
好好的,我们更在意你……
小霞擦了擦脸,然后举杯,终于露出了一丝久违的笑容。