《遇见未知的自己》D2：如何触碰到真我

前面我写到“我是谁”，今天我接着读了《遇见未知的自己》的7-13部分，为我们开启了问题的探索。

吸引力法则

说到吸引力法则，其实对我们而言还是很容易理解和解释的。同频相吸，最近我一直在接触到“同频”两个字眼，因为想改变，想进步，想变得更优秀，所以认识了几个同频的人并与之通行。

常言说“近朱者赤近墨者黑”，跟着什么样的人就会成为什么样的人，这就是外界环境的影响力。当你不明白自己是什么样的人的时候，当你不能给自己一个很好定位的时候，不妨环顾一下我们的朋友圈，生活圈，这是对我们最好的诠释。跟着优秀的人我们会变得更优秀，因为优秀的人带给我们的都是正能量，对生活充满了期待；反之那些无所事事，天天抱怨的人，也会影响我们的人生观，价值观，世界观。

特别喜欢作者的一句话：

因为所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。

潜意识

我们一般人对自己的身体只有5%的了解和控制，身体的95%是在潜意识的状态下用自动导航系统操控的。

看到这里，我突然想到自己昨晚失眠了，翻来覆去怎么也睡不着，脑子里全是白天工作上的事情和明天的计划，这就是潜意识在捣乱，从而控制了自己的意识，导致失眠。

另外我们还会经常听到“心口不一”，心里想的和嘴上说的就不一致，这也是潜意识趋势的原因。作者也在文中举了多个例子以此来论证这一观点。

我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己

读完这几章节，我也跟随作者就入“真我”的探索中，愿读完全书能找到自己想要的答案。

金句：

1.因为所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。

来自《遇见未知的自己》