学会拒绝

不懂得拒绝他人的要求，是讨好型人格的显著特点，由于太在意他人对自己的评价，所以不懂得拒绝他人。

其实，没有原则的讨好，很难获得他人的认可。

一个人试图用迎合他人的方式，去维持看似良好的人际关系，无形中会让自己担负很大的心理压力，自己压抑，他人也会很累。

刷到过一个视频：

飞机上，一个人问另一个人，我可以和你换换位置吗？我晕机。

另一个人说：“对不起，我也晕机，我不但晕机，我还吐”。

非常干脆的拒绝让人感到爽透了。

人不是神，都会遇到让自己感到不爽的事情，干净利落的回答他人提出的问题，大家都不会感到困惑，拖离带水的解决问题，只会让问题更加复杂化。

其实懂得拒绝，就是给自己设置了边界，设置了底线，在困惑的时候才可能快速找到解决问题的办法。

当然，学会拒绝不是为了拒人于千里之外，而是只做自己力所能及之事，才有可能创造更多可能性。

因之，学会拒绝不是为了逃避，而是为了让大家能够快速找到解决问题的办法。

思考：

在日常工作中，你最不想拒绝的是什么？为此，会带来什么样的影响？