一周随记

#大肚的晨间日记23/10/3（第407天）

《金钱心理学》：与我们考虑过的任何客观生活条件相比，对自己生活拥有强烈的掌控感，是预测幸福这种积极感受的一项更可靠的指标。

分析自己这段时间的慢性焦虑，深层的原因在此，控制不了自己，用刷视频来麻痹自己，让自己忘记烦恼，而不是真正掌控自己，去做最重要的事。把刷视频的时间用来读书才会让自己时刻保持清醒，才能掌控自己，体验幸福感。

【感恩】

1.感恩科室安静舒适的环境，让自己自由冷静学习思考。

2.感恩贵阳路的北方水饺，三年后再次品味，依旧好吃。

【座右铭】

1.你到底想要什么？你能为此舍弃什么？

2.想象自己四十年后穿越到今天，你会重新规划自己的后半生吗？

【向宇宙发出信号】（0927-1006）：

1.毕业论文完成，拟润色(进度：1/10)

2.微生物菌群相关测序了解(进度：0/0)

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#大肚的晨间日记23/10/4（第408天）

《金钱心理学》：想真变得富有，唯一的途径就是别去消耗你拥有的财富。这不仅仅是积累财富的唯一方式，也是富有的真正定义。

这里的富有包括时间、金钱和精力，然后生活中我们大多时候都在消耗自己的宝贵时间，不是在读书思考而是在刷视频和吹牛。现在发现，只有多读书多思考，才能保持头脑清醒，才能清楚自己真正想要什么。

【感恩】

1.感恩今天跟我值班的规培兄弟，默默把病房杂事都处理好了，让我有时间写文章。

2.感恩我的4K显示器和办公座椅，很舒服的坐着，很清楚的看着显示器，助我早日把文章投出去。

【座右铭】

1.你到底想要什么？你能为此舍弃什么？

2.想象自己四十年后穿越到今天，你会重新规划自己的后半生吗？

【向宇宙发出信号】（0927-1006）：

1.毕业论文完成，拟润色(进度：3/10)

2.微生物菌群相关测序了解(进度：0/0)

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#大肚的晨间日记23/10/5（第409天）

昨天值班，后半夜不安静，去手术室置了一个管。今天上午处理完病房赶去水电智能门窗现场对接，下午来科室昏昏睡了半下午。晚上，坐在电脑边，咬着牙整理文章，加油，快了。

【感恩】

1.感恩办公室的环境，有茶有电有网，还有舒适的座椅和大显示器，一个人安静干活。

2.感恩今天去现场对接的装修团队，一起努力把房子装成理想的样子。

3.感恩媳妇，为了装修费了不少心。

【座右铭】

1.你到底想要什么？你能为此舍弃什么？

2.想象自己四十年后穿越到今天，你会重新规划自己的后半生吗？

【向宇宙发出信号】（0927-1006）：

1.毕业论文完成，拟润色(进度：3/10)

2.微生物菌群相关测序了解(进度：0/0)

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#大肚的晨间日记23/10/6（第410天）

假期最后一天，遵义进入了阴雨绵绵模式，发现心中有目标手里有活干，就不会感到无聊和凄冷。有句话说的很好，激情是这个世界上最珍贵的东西。减少无谓消耗。

【感恩】

1.感恩家里的椭圆机，自己早上起床后运动起来。

2.感恩饮水机里帮我烧的热水，喝完一杯温水，适合排便。

3.感恩早晨一碗热腾腾的牛肉粉，很清淡，吃下去很暖和。

【座右铭】

1.你到底想要什么？你能为此舍弃什么？

2.想象自己四十年后穿越到今天，你会重新规划自己的后半生吗？

【向宇宙发出信号】（0927-1006）：

1.投稿文章完成，拟润色(进度：5/10)

2.微生物菌群相关测序了解(进度：0/0)

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