小札

环境好能让人心情跟着好起来，一扫心中阴霾眼中一片明亮。一人靓丽衣着得体举止大方定也让人爽心悦目，走出家门就要为自己的形象负责，因为你不只代表自己，还要注意别给他人添堵。

身体素质真的太差了，徒步去赴一个饭局，没走多远就感体力不支。虚汗流淌浑身的衣服都缠身子，举手投足都不麻利。这还年仅五十，真就再大些年岁会糟糕到何种地步。

回来时坚持不让人送，还是徒步赶回，虽然喘得不很心跳也有平缓，不过浑身都觉酸懒，两腿绵软无力。

村上的几个年近七旬的老人还在外地打工，工地上和灰搬砖效率不输三四十岁的壮小伙子，身体素质很让人艳羡。真的该加强锻炼了，吃饱就窝在屋里，不去刻意地锻炼和走走，时间长了自己就把自己宠毁！