每天做一些让自己变得更好的事情

day1

每天做一些让自己变得更好的事情

早上看书，10分钟

颈椎操 3分钟

喝四物糖

吃了酵素 鼻炎要 天喜堂

day2

颈椎操 酵素 鼻炎药 四物汤 天喜糖

听销售讲座

day3

酵素 鼻咽药