沉默型的改变

改变说容易吗，很容易，只要用对方法，

金钱刺激，

打卡，

共同监督，

这是我每天改变的用的部分方法，尝试去改变自己，使你可以体验别人是怎么活的，好像也能又从活啦一会，哈哈这个比喻挺不恰当，但是要从现在开始拒绝快乐区，尝试改变，每天早上都是一个新开始，加油