使命宣言

■ 写在前面：

如果用一个词形容前35年的时光，就是：稀里糊涂；

如果用一句话形容1/3的人生，就是:假装从容，内心翻腾；

如果用一个动物比喻一下自己，就是：鸭子。表面淡定，脚下其实拼命划水。

上半场的重心，用比较具象的时间轴来描述吧

20岁之前：读书/学习。

30岁之前：毕业工作---生存/积累+修行

35岁之前：修行+生孩子

综上上半场三个关键词：读书/生存/修行

最重要的一件事：爱。

接下来我要写自己下半生的使命宣言和蓝图，也许还有许多地方不清晰，但每一个字都是沉淀下来的，就像筛子过滤完落定的尘埃。

■ 使命宣言

唯愿我心，立证解脱。但为世人，警醒觉知。择一城终老。

希望我死后，墓志铭是：清醒的活过，留给世间清醒的力量。

■ 个人成长：

A. 原则：不论多难受（接纳自己的脆弱做做不到/允许自己反复），也要为自己负责。

B. 十年规划与目标：

1. 了解自心（对自己有客观的认识/不评判）

2. 洞彻人性（一个人站在面前就能知道他的性格，也因此而接纳）

3. 打通理论体系，已有部分验证。

C．年度目标：与过去的关系，在受害者角色里跳出来，在纠缠中跳脱，为自己负起责来。

D．行动计划：

1. 每月一本经典（修行经典/探索），并写出总结。

2. 每月至少一次共修。

3. 每月一篇人物性格分析。

4. 每季度一次沙龙，分享九型，也为了清晰自己。

5. 每周总结一次：关于是否负责，每周至少一篇觉察日记。

6. 每天：打坐/持咒/看三页书。

7. 坚持走路。

■ 家庭生活：

A. 原则：身体康健/彼此支持/各自负责

B. 十年规划与目标：

家庭氛围：开放/允许/接纳/自由/支持

夫妻关系：亦师亦友,彼此之间相互滋养,而不是相互消耗.有要求，不执着。可以影响，不强制改变。

亲子关系：有爱/有自由。

C. 年度目标：确定全家共同行动计划。

D. 行动计划：

1. 每年一次全家旅行。

2. 每年一次夫妻二人旅行。

3. 每月一本书：亲子教育并写出总结。

4. 每月一次家庭会议：各自本月的重大事情及需要支持。

5. 每周一次觉察日记—夫妻关系。

6. 每周一次觉察日记—亲子关系。

7. 每周一次艾灸/瑜伽

8. 每两周一次按摩

9. 每周一次父子日

10. 每周至少三次共同陪伴孩子睡前游戏/阅读（全家亲子时间）

11. 确定呗咪幼儿教育学校，一岁半以后着手准备

■ 事业发展及人际关系：（还没太想清楚，慢慢补充吧、我好像更倾向于什么也不干）。

A. 原则：发现天赋/发展天赋/志同道合/不纠缠

B. 十年规划与目标：财务自由，有三五志同道合挚友。

C．年度目标：沉淀并确定出个人的天赋及擅长的方向。

D． 行动计划：

1. 读完老师推荐的书目。

2. 梳理出课堂上的问题及对个人的审视。

3. 确定几个事业发展方向，一一分析。