20220621这首《夏至九九歌》，你会唱吗？

今天夏至，昨晚爱人和小丫儿都叫热，可能与他们昨回到家一直开空调，临睡房间的窗户又不开有关。遂今早上把凉席都拿出，擦拭后晾晒。希望今晚他俩感觉舒服些。

今天真真感觉到夏的热烈，从上午到下午换了三四次衣服，从短袖短裤、到裙子，汗湿透了，再换小背心短裤，汗还是淌，再换。动一动就出汗，临晚才觉稍好些。真是免费蒸桑拿的好机会啊！

庆幸现在是居家办公，才可以这么热得畅意、实现换衣自由。

为什么在家还流汗呢？按照爱人的说法“现代人总过旧日子，不会享受呗？”

听过傅茂恒老师的课，讲他夏季很少用空调，这是大自然赋予人体最宝贵的排毒调节自我的时机。所以，今天早上我把前后窗打开，形成对流，小电脑间正处前后窗对流的中间，形成过堂风，感觉着自然风轻拂，虽然全身的汗还是不断淌，心是清凉平静的。

看一朋友分享：此时的灸热是煎熬，也是馈赠，正如“夏至不热，五谷不结”的农谚。任何人想要收获稻米流脂的金秋，就必须经历火伞高张的炎夏。

骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。心向古诗寻清凉，竟发现这首《夏至九九歌》。

原来，“夏九九”以夏至为起点，每九天为一个九。南宋人陆泳在《吴下出家志》中就记载《真至九九歌》，歌谣如下：

夏至入头九，羽扇握在手;

二九一十八，脱冠着罗纱;

三九二十七，出门汗欲滴;

四九二十六，卷席露天宿;

五九四十五，炎秋似老虎;

六九五十四，乘凉进庙祠；

七九六十三，床头摸被单；

八九七十二，子夜寻棉被;

九九八十一，开柜拿棉衣。

慢吟着夏至九九歌，细细感受着夏的热烈芬芬，大自然时序变换的奇幻，老祖先的智慧总结。