晨间日记

一个简单的周末

果然，假期的闹钟是叫不醒我的，又是自然醒，同样的十点半。

假期不能浪费，要好好规划。既不能瘫在床上一天，也不能一直学习一天。极端不可取，咱要走中庸之道。

起床一杯水（画重点），早餐记得吃！看书，打扫清洁，吃午饭。记得营养搭配要均衡，红黄绿白黑五种色。

刷刷手机，进入午睡 ，不能超过半小时。下午精神满满，跟着计划复习。

晚饭要早吃，简单量少才最好。俗话说得好，饭后一百步，活到九十九，咱去散散步。

夜晚的创造力是无限的，拿起画笔，开始创作。画完晒晒朋友圈，心情美滋滋。

然后刷刷刷手机，早睡。明天又是早起的开始。