2020-11-17 坚持一下，再坚持一下，然后就习惯了

刚开始晚上跳绳的时候，第一次满满的自信，第二次就有点想要退缩了，第三次勉强坚持。。。。。

到了第四次，觉得真的好累，想要放弃了，可是还是坚持。。。

第五次，还是很累，勉强跳了。。。

昨天，是第十次跳绳，觉得没有那么累了。

感觉身体机能一天天变好，跑起来更轻松，更快了。

昨晚跳绳300个，大宝跳绳1000个。