2019-12-6晨间日记
2019-12-06 本文已影响0人
捉不住的呼吸
今天是什么日子
起床：5:30
就寝：9:40
天气：晴11~20
心情：良好
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
阅读潜力量
今日三只青蛙/番茄钟
1.晨跑5公里
2.补月检视
3.共读打卡
成功日志-记录三五件有收获的事务
老公休假，早早送来棉被，吃完晚饭和家人一起散步
财务检视
无人际的投入
无
开卷有益-学习/读书/听书
2019-12-6晨间日记
2019-12-6晨间日记
健康与饮食
昨日步数：27899
昨日锻炼：快走3公里
昨日饮食：清淡
好习惯打卡
早睡√
早起√
冥想√
运动√
