晨间日记20230321（周二）

💎今日金句：“没有记录，就等于没有发生。”

🎯2023年影响百人早起计划，早睡早起，高能要事。

⏳日检视

1、家庭：空中连接，至亲视频，睡前亲子悄悄话。

2、事业：利他，简书、计清日更，日拱一卒。

3、健康：早睡早起，均衡饮食，哑铃深蹲，冥想，跑步🏃10km。

4、财富：静守春夏秋冬，等待四季轮回，坚守长期价值。

5、学习：齐鸿善人生开悟课，简书规则，阅读。

6、效能：更早、日历1Calendars、清单1 TodoS、番茄钟1FocuS、石墨文档、印象笔记工具使用。

7、旅行：无。

8、社交：咨询简友锦瑟九十九。

💎每日价值：

1、学习155人脉关系法则，分享给两位好友。

2、给果果读《三十六计》：子贡智解鲁国之危章节，《遇见未知的自己》：失落了真实的自己章节。

3、邀请祥哥一起跑步🏃，昨天继续10km。

❤️感恩：

1、感恩老婆的责任心和担当，果果的英语默写和语文阅读理解，她的陪伴和父母教练做的越来越好了，昨天果果英语P33页默写全对。

2、感恩昨天祥哥跑步时和我讨论关于道家思想，儒家思想各自的由来，以及毛主席“枪杆子里出政权”的真谛。

3、感恩锦瑟九十九简友花时间回复我关于简书规则的提问。

🙈不足与改进：

1、昨天跑步结束的时候，髌骨有一点点的感觉，今天备一瓶云南白药。

🗂️昨日工作：

1、巡查四标河西质量与安全情况，提前编写周报。

🐸今日要事：

1、挂篮方案🍅🍅

2、《一年十年》笔记🍅🍅

3、社交宫殿学习🍅🍅

果果的绘画能力在逐步增强 没有记录，就等于没有发生 知道自己要去哪里，且有清晰长远目标的人，只有不到3%