抑郁症患者自白

自从确认自己有精神病之后，我的精神好多了。

这句话曾经是个段子，现在却真实的发生在我身上。2020年的春节，我因为车祸和工作的事，在家中焦虑，头发也快掉光，一个念头突然升起？我莫不是抑郁了？在一个崩溃的夜晚，我在网上找到一份抑郁症自测题，测出来分数好高，但是我看不懂不知道意味着什么。时隔一个月，我突然想起来去看医生，在和淘宝医生交谈了之后，她说我患有抑郁症和强迫症，原来……这样的状态是生病了啊，可是我这样已经20多年了，念头一转，眼泪差点掉下来，20年前，我若能意识到自己的病，若能治疗，若能治愈，该有多好。或许我就不会在考研考场上崩溃，现在也就不必在这里为论文发愁。

原来……我生病了啊，心疼自己，太能忍耐，忍着捱过一天又一天，让自己的生命和意志一点点消耗殆尽。我不快乐，我知道，我没办法做得更好了，我只要活着就已经很努力了。

医生说，你的家人都不知道你的情况吗？你是病人啊，需要被照顾啊。我哽咽了，我和家人都像是隔着一堵墙，和爸爸一起说话永远是鸡同鸭讲，姐姐她不关心情绪，妈妈喜怒无常，交流有限且低效。老公呢？他愿意听我说，但是也只是听我说，我觉得他不懂我，慢慢的也不愿再说，只有实在憋不住了，会找他倾诉，大概可能比我一个人待着要好吧。