声音

把自己要说的话录下来，你才能发现自己说的话为什么别人听不到，也听不清，今天偶然间发现自己说话底气不足，前面几个字声音清晰，后面的字就没音了。

如果不是自己录下来，根本不会发现自己的问题，那就试试读书朗诵，天天读，天天练，让自己勇敢自信起来，今天读三十分钟的书，《清醒的活》。

锻炼自己的胆量，说话时的底气，今天是大年初二，用一年的时间练习，直到形成习惯，把自己说话尾音不足改掉。