告别拖延0902第13天

告别拖延0902第13天

第13天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？妮妮

2、他几岁了？6

3、他现在是什么状态？无聊

4、他有什么愿望吗？希望自己啥也不干

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？干自己不爱干的事儿没有意思

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？无奈

8、这张牌和我有什么联系？

    我喜欢这样啥也不干的呆着，今天就是在看很多东西，然后没感觉

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？

拖延的理由就是啥也没意思所以拖延

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第13天作业练习：

复原卡2张：

表示这两周我分别克服了什么课题（阻碍），即我的成就是什么？