365中年期的个性和社会性发展
一、中年期自我意识的发展。自我是人格的重要组成部分，自我的发展实际上是人格发展的基础。学者们对自我发展做出较为全面和系统的探讨。
1、自我的概念。
自我是人格的核心，认识人格的发展必须了解自我的发展。
自我是第一组织者。自我具有整合能力，对道德，价值，目的和思想过程进行整合。
自我的改变意味着个体的思想、价值、道德、目标等组织方式的改变。
自我的发展是个体与环境相互作用的结果。
2、成年期的自我发展水平
经历四个阶段，每个阶段代表自我发展的一种水平。
遵奉者水平。按照规则行事，个体的行为服从社会规则，如果违反了社会规则，就会产生自责感。这是由于处在这个水平的个体具有强烈的社会归属需要。中年期只有少数人处于这一书评。
公平水平。已经能将社会的、外在的规则内化为个体自己的规则，即规则内化于己。个体具有自己确定的理想和自己设立的目标，形成了自我评价的标准并发展了自我反省思想，开始认识到世界的复杂性，但思想认识具有二元性，倾向于把复杂的事情简单地区分为对立的两极， 要么具有独立性，要么具有依赖性。
自主水平。突出特点是成人并接受人际关系和社会关系中的矛盾与冲突，对这些矛盾和冲突表现出高度的容忍性。如认识到在自我评价与社会规则之间，个人需要与他人需要之家，不会总是和谐一致，会出现各种矛盾和冲突，在人际关系方面，能认识到既要充分尊重个人的独立性，也要看到人之间的朴素的依赖性。
整合水平。达到整合水平的个体，不仅能正视内部矛盾和冲突，还会积极地去解决这些冲突，他们善于放弃那些不能实现的目标而进行新的选择。这是自我发展的最高水平。
3、影响自我发展水平的因素；年龄因素、受教育水平；认知发展水平。
二、中年期的人格特征
1、结构的稳定性。包含两重基本含义，一是人格的结构成分不变，二是各种成分的平均水平不变。中年期的人格成分与其他各年龄阶段比较，其人格结构保持相对的稳定性。著名的纵向跟踪研究结果发现，在长达12年的历程中，20-90岁的一百多名被试者中，大部分人的人格特质不随年龄的改变而变化，这表明成年人的人格特质保持相对稳定。
2、人格的成熟性。中年人的人格特质相对保持稳定，但由于生理机能的变化和人生阅历的增加，中年期的人格变得越发成熟，具体表现为：内省日趋明显，按荣格的理论，从青年期到老年期，人格由年轻的外倾变得越来越内倾，即中年人不再像年轻人那样容易冲动、敢想敢干，而是把关注得焦点投向内心世界。心理防御机制日趋成熟，越来越多的中年人在面临挫折和冲突死，更多的采用幽默、升华和利他主义等成熟的心理防御机制，而很少采取否认、歪曲、退行等消极防御机制。为人处世日趋圆通。变现为认识和处理问题不像年轻人那样死板，而是更加灵活。
3、中年期性别角色日趋整合。中年男性在原先男性人格的基础上逐渐表现出温柔、敏感、体贴等女性特点，而中年女性则逐渐表现出果敢、大度、主动等男性特点，即出现男性女性化， 女性男性化的变化趋向，这种男女同化的人格一般被认为是一种完美人格。
三、适应环境的控制理论
人格是个体对外部世界的态度及其独特的行为方式系统，个体与外部环境得交互作用是人格 的重要组成部分。适应环境的控制理论则是个体与环境交互作用模式的阐述。控制理论认为，控制是人类发展的中心主题，人的行为控制系统分为两大类：初级控制和刺激控制。
初级控制是指人类通过改造环境而控制环境的企图，次级控制是指人类通过改变自己以顺利适应环境的企图。就其实质而言，初级控制是创造性适应环境的行为系统， 次级系统则属于被动适应环境的行为方式系统。
控制理论认为，人类总是让自己努力改变环境，创造性的适应环境， 以在世界上展现并留下自己的生存价值，对个体而言，对环境的控制是贯穿人的一生的活动。
从个体发展来说，初级控制是人的根本愿望。因为初级控制是指向外界世界，能使个体改变环境，从而满足个人的需要，并通过改变环境来发展自我的创造潜能。可见，初级控制的功能相当强大。
次级控制功能是在个体对外界控制不成功，或没有能力控制外界环境时出现的，这种情况下，个体可以通过对行为的目标、预期以及归因进行调整，对事件进行认知重构，从而改变对事件的认识，帮助恢复自信， 以便去适应环境，准备应对新的挑战。
当然，初级控制与次级控制也常常交织在一起，根据个体所面临的困难和挑战情境的不同，两者也会发生相互转换。次级控制是在初级控制受阻之后出现，不同个体对次级控制活动采取的策略会有区别。良好的次级控制策略会对初级控制的失败产生有效的缓冲作用；不良的次级控制策略不但不能起到缓冲补偿作用，反而会对日后的初级控制产生负面作用。因为不良的策略功能会降低对自我的评价，影响自信心和自我效能感。
研究表明，成年期的初级控制水平是稳定的，改变环境而适应环境的能力基本保持稳定。次级控制水平策略丰富而宽广，如对自我的积极再评价，自我保护性归因以及目标和激励水平的调整等。次级控制水平的发展贯穿整个成年期，随着年龄的增长， 个体会运用更多样，更有效的次级控制策略来适应环境。
