虚假者不配拥有深度关系

构建深度关系的方法就是真实地活着，要真实地展现自恋、性和攻击性这些生命动力。

一个人心理健康的标准，是自信和热情。活力，可以理解为人性化的动力。活力滋养自身，就是自信；活力能流向客体，就是热情。

双方首先在各自心理上形成具有韧性的内聚性自我，才都能够包容接纳对方的“坏”，关系变得真实，才能形成稳定的深度关系。

亲密关系涉及到全方位的生命动力，如果在一份亲密关系中，不能让自恋、性和攻击性这三种动力自然而然地流动，那么，即便这份关系看上去暂时非常美好，那也是没有意义的，最终经不住时间的考验。

“坏男人”，相当程度上真实的人，意味着他在充分展现动力。而所谓“好男人”，其实在压抑自己的生命动力，如果在亲密关系中，两个人都是在呈现对彼此的好，没怎么发生过冲突，那么这份亲密关系必然会终结或者畸形又脆弱。

祝愿我们都能展现真实的自己，拥有最美好的深度关系。