每日一省60 工作和休息

以前的我工作和休息不能完全分离。上着班可能想着家里的事，下了班可能又想着工作上的事。最后弄得整个人都不好了。

昨天下午下班路上脑子里还在想着工作上的一个难题到底怎么解决，后来，我意识到不能继续想下去了，下班了就不要想工作了。

我努力不去想，回到家做些自己想做的，应该做的家务活，发现这样很轻松，脑子不再乱糟糟了。