情绪失控

有时候人的情绪像多米诺骨牌，一个人情绪不好，连带一个团体情绪失控。调整好自己情绪很重要，都做好自己，也可以给身边的人正面的支撑，没有一个人可以强大到控制全局，但一个人不开心，却可以使一个团体不自在，就像一首曲子，一个音符变调，整首曲子就可能不和谐了。

调整好自己，做个情绪稳定的好妈妈。